Refleksoterapija je alternativna masažna tehnika stopal

Refleksoterapija je alternativna masažna tehnika stopal, kjer s pritiskom na refleksne točke izzovemo refleks samozdravljenja v našem telesu.

Refleksne točke na stopalih zrcalijo organe našega telesa. S posebnim masažnim gibom/palčnim hodom ugotavljamo motene točke oziroma motene organske sisteme. Pri izvajanju refleksne masaže moramo biti pozorni na kontraindikacije kot so infekcijske bolezni, vročinska stanja, razjede na stopalih, gangrena, tvegana nosečnost, rakava obolenja (oz. po odobritvi zdravnika lahko), akutna depresivna stanja, zlomi kosti, zvini na področju masaže. Sama masažna tehnika je primerna za ljudi z alergijami, bronhitisi, glavoboli in migrenami, vnetji na dihalni poti, bolečinami v telesu (bolečine v rokah, nogah, križu…), težave na prebavilih, težave s sečili…

Refleksoterapija je masaža ki je odlična za odpravljanje ter zmanjševanje težav in tudi pripomore k še boljši sprostitvi in regeneraciji telesa.